下地処理が続きます
盆中は
新潟の親戚の家に
道中
どっかの峠道
１３日にお邪魔してその日は泊まり
翌日朝
起床して洗面所で顔を洗おうと
前傾姿勢を取ったところ
腰がグキ
（爆
え？！
なぜここで！？
みたいな
起床した時
あ・・・ちょっと来てるな・・・
感はあったのだが
迂闊だった・・・
最近腹筋したりエアチャリ漕いだりして
若干なり肉体強化していたと思うのだが
幸い
前回のように全く身動き取れないような重篤な物では無く
今日あたりすでにほぼ回復
ただなぜか
筋トレやるようになってからとゆーもの
肩こりがするようになったんだけどー
？
いままで肩こりなんて感じた事が無い人だったのに
けっこーすごいのよ
肩から首スジまでパンパン
